糖尿病 (Diabetes Mellitus) 的中醫通識
1. 中醫對糖尿病的理解
糖尿病在中醫中屬於「消渴症」的範疇，中醫認為其發病與先天不足、飲食不節、情志失調和勞倦過度有關。病因包括陰虛燥熱、脾胃失調、肝腎不足，導致津液耗損、氣陰兩虛，使人體的水穀精微無法正常運化，最終表現為多飲、多食、多尿及體重減輕等症狀。
2. 常見症狀及中醫常用方劑
糖尿病的常見症狀包括：
- 口渴多飲：患者經常感到口乾、渴望大量飲水。
- 多食易餓：即使進食量多，仍感到飢餓。
- 頻尿且尿量多：尤其在夜間頻繁起夜排尿。
- 疲乏無力：患者常感到疲倦、四肢無力。
- 體重下降：即使進食增加，體重卻持續減輕。
中醫常用的方劑如下：
- 玉泉丸：適用於陰虛燥熱型糖尿病，具有養陰潤燥、滋補津液的作用。 (查看詳細)
- 消渴方：主要用於脾胃虛弱型糖尿病，幫助調理脾胃功能，改善消渴症狀。 (查看詳細)
- 六味地黃丸：適合肝腎陰虛型糖尿病，有滋補肝腎、調和氣血的功效。 (查看詳細)
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3. 基本治療方向
中醫治療糖尿病以「益氣養陰、健脾補腎」為基本原則。治療時會根據患者的體質和病情進行辨證施治，陰虛者以滋陰潤燥為主，脾虛者以補脾健胃為主，腎虛者則以補腎益精為主。針灸、推拿等輔助療法可用於改善循環，促進代謝，進一步控制病情。
4. 減少病情惡化的建議
- 控制飲食：避免高糖、高脂肪、高熱量食物，多攝取富含纖維的蔬菜和水果。
- 規律運動：適度運動有助於控制血糖，建議進行散步、瑜伽等低強度活動。
- 定期監測血糖：隨時檢查血糖變化，及時調整飲食和藥物。
- 保持良好心態：壓力過大會影響血糖水平，應保持情緒穩定，適當放鬆。
5. 照顧者需留意事項
照顧糖尿病患者時，家屬和照顧者應特別注意以下幾點：
- 監控血糖變化：幫助患者定時測量血糖，記錄數據並及時與醫生分享。
- 注意飲食管理：協助患者控制飲食，選擇低糖、低脂肪、高纖維的食物。
- 觀察低血糖症狀：當患者出現頭暈、出汗、心悸等低血糖症狀時，應立即給予糖分補充，如糖果或果汁。
- 定期隨訪：陪同患者進行定期檢查，及時調整治療方案，預防併發症。
上述方法需根據個人體質和病情進行調整，並在專業醫生/醫師的指導下進行。與醫療團隊保持良好的溝通，定期監測病情變化，才能有效管理病情，減緩惡化。
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